Búsqueda de Familia y salud

Libros / Salud y desarrollo personal / Familia y salud (1730)

  • LA DIETA DE LOS PUÑADOS
    WENGEL, SUZY
    Sin contar calorías Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo) Sin ingredientes prohibidos: tú eliges Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado La nutricionista danesa Suzy Wengel, apoyándose en el sentido común y con una base científica, nos trae la dieta más sencilla del mundo: el método de los puñados, con el que ella misma perdió 54 kg y cambió...
    En stock

    18,17 €17,26 €

  • EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY
    SAKUMA, KENICHI
    El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de éxito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrará que, gracias a su efectivo y sencillo método, puedes despedirte de las zonas más rebeldes en tan so...
    En stock

    10,48 €9,96 €

  • COME COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por...
    En stock

    16,35 €15,53 €

  • EL FIN DEL ALZHEIMER
    BREDESEN, DALE
    Un libro esperanzador e indispensable no solo para quienes padecen Alzheimer y sus familiares, sino para toda persona genéticamente predispuesta a ella.Una obra que reescribirá la historia del Alzheimer.Todos conocemos a alguien que ha sobrevivido al cáncer, pero hasta ahora nunca hemos oído que alguien haya sobrevivido a la enfermedad de Alzheimer.En El fin del Alzheimer...
    En stock

    16,25 €15,44 €

  • LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE
    QUINTAS, ÁNGELA
    ¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:1...
    En stock

    17,21 €16,35 €

  • BATIDOS PARA LA VIDA.
    DR. ANTONIO ESCRIBANO
    El Dr. Escribano nos ofrece 46 recetas de batidos saludables realizados con alimentos naturales para combatir los problemas de corazón o de memoria, para dar energía antes de realizar deporte o para ayudar a coger el sueño.Un libro en el que explica, desde el punto de vista médico, las ventajas de una buena alimentación y las virtudes de cada uno de los alimentos. ...
    En stock

    19,13 €18,17 €

  • NIÑOS DESOBEDIENTES, PADRES DESESPERADOS. EL METOD
    RAMOS PAUL, ROCIO / TORRES, LUIS
    ¿Estás desesperado porque tu hijo es un desobediente? ¿Es incapaz de cumplir con sus tareas? ¿Estás agobiado porque piensas que hace contigo lo que quiere y no sabes cómo remediarlo?Este libro te enseñará:- A conseguir que obedezca y a hacerle entender que es necesario y beneficioso.- En qué momento premiar, castigar o ser flexible con las reglas.- Las razones por las...
    En stock

    7,64 €7,26 €

  • MIEDO. ENTENDER Y ACEPTAR LAS INSEGURIDADES DE LA VIDA
    OSHO
    Un libro que nos enseña a aceptar y afrontar nuestros miedosLa vida es inseguridad. Cada nueva situación nos lleva a una inseguridad más profunda que la anterior. Es un juego en el que nadie sabe cuál será el siguiente paso. ¡En esto radica la belleza de la existencia! Si fuera predecible, no valdría la pena vivir; si todo fuera tal y como deseáramos y no hubiese lu...
    En stock

    8,61 €8,18 €

  • EL LIBRO DEL AMOR
    MORONEY, TRACEY
    Este set contiene El libro del amor y el peluche de su personaje protagonista.á En elálibro se muestran al niño diferentes aspectos del amor, tanto al darlo como al recibirlo, y le ayuda a tener una buena autoestima. Al final del libro hay una nota informativa para padres. ...
    En stock

    9,95 €9,45 €

  • CÓMO ATRAER EL DINERO
    GARCIA CALVO, LAIN
    En stock

    24,04 €22,84 €

  • CÁNCER, CON UNA SONRISA Y UNA LÁGRIMA
    DE JONG-RIMBAUT, ROSALINDA
    En stock

    15,00 €14,25 €

  • LA ENZIMA PARA REJUVENECER
    SHINYA,HIROMI
    Uno de los grandes deseos del ser humano es mantenerse joven, sano y lleno de energía. Gracias a los estudios del doctor Shinya, este anhelo está muy cerca de convertirse en una realidad.Una vez más el doctor Hiromi Shinya, autor de La enzima prodigiosa, cambia por completo nuestra percepción de lo que es posible respecto a la salud con su nuevo libro La enzima para rejuven...
    En stock

    8,61 €8,18 €

  • COMPAÑEROS EN EL CAMINO
    En stock

    9,00 €8,55 €

  • LA VITAMINA DE LA FELICIDAD (CON PROLOGO DE RAFAEL SANTANDREU)
    HOLICK, MICHAEL F.
    Disponible en 10 días

    17,21 €16,35 €

  • EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTION
    ANGELA QUINTAS
    Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reaccion...
    Disponible en 2-3 semanas

    17,90 €17,01 €

  • DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    RAMÍREZ, PATRICIA / CONGOST, SILVIA
    Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día ...
    Disponible en 10 días

    16,90 €16,06 €

  • BOX CON RETO DE 30 DÍAS- PERDER PESO
    Aprenderás a cuestionar tus hábitos y a cambiarlos, descubrirás útiles trucos contra los ataques de hambre y sabrás porqué dormir adelgaza. Además, te ayudaremos a conocer los tentempiés que no engordan y te explicamos los beneficios que te aportan las proteínas y la fibra. ...
    Disponible en 1 semana

    5,95 €5,65 €

  • CÓMO SOBREVIVIR EN UN MUNDO SOBREMEDICADO
    GOTZSCHE, PETER
    Un ensayo sencillo y serio sobre lo que la ciencia sabe, y sobre las trampas que la industria mundial de la medicina tiende por igual a médicos y pacientes.La salud es una cosa muy seria, nos va la vida en ella, necesitamos que sea eficaz y cure nuestras dolencias. Pero es también uno de los negocios mundiales más grandes. Los conflictos de interés impiden a los médicos ha...
    Disponible en 10 días

    19,13 €18,17 €

  • ¿QUE LE DOY DE COMER?
    SANCHEZ GARCIA, AITOR / MARTINEZ, LUCIA
    «Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar» son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por padres y madres abnegados. ¿Pero de verdad es esa la comida que hay que ofrecerles a los pequeños de la casa? ¿Son esos productos rodeados de mensajes publicitarios realmente sanos? ¿Más...
    Disponible en 2-3 semanas

    17,95 €17,05 €

  • YOGA NIDRA
    MILLER, RICHARD
    Disponible en 1 semana

    9,95 €9,45 €

  • TU VAGINA HABLA
    MAGDALA, ISABELLA
    ? Una obra inspiradora que defiende la materialización de un nuevo femenino, mucho más consciente, equilibrado y sano. ? La autora nos anima a reconectar con nuestra sexualidad de un modo consciente y único a través de reflexiones, historias personales y ejercicios prácticos. ? Una invitación a despertar a nivel personal y a compartir con nuestro entorno la sabiduría qu...
    Disponible en 1 semana

    19,23 €18,27 €

  • EL JAMÓN DE YORK NO EXISTE
    GARCÍA, MARIÁN
    «Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que "el jamón de york NO existe" o que "los palitos de cangrejo son el mal". Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les llama sin piedad, si no saben qué demonios es el...
    Disponible en 10 días

    17,21 €16,35 €

  • 50 SOMBRAS DE MAMI
    MAMEN JIMENEZ - LAPSICOMAMI
    Disponible en 2-3 semanas

    18,17 €17,26 €

  • MINDFULNESS Y ALIMENTACIÓN
    ALBERS, SUSAN
    Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente». A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relaci...
    Disponible en 2-3 semanas

    14,00 €13,30 €

  • SIN DIETA PARA SIEMPRE
    URIARTE, GABRIELA
    Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiqueta...
    Disponible en 1 semana

    17,90 €17,01 €

  • YO PUEDO CON TODO
    JORDAN, PATRY
    PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Semana 1No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste. Semana 2 Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo. Semana 3 Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser. #ypct «Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que d...
    Disponible en 2-3 semanas

    19,90 €18,91 €

  • NIÑOS ATENTOS Y FELICES CON MINDFULNESS
    MOROÑO, TERESA
    ¡Mindfulness para peques! Enseña a tus hijos a gestionar sus emociones y a escucharse a ellos mismos. Ejercitar la mente de nuestros hijos debería ser tan importante como cuidar su cuerpo. Este libro nos ayudará a enseñar a nuestros hijos una nueva manera de ver el mundo para controlar sus emociones, a través de técnicas de mindfulness adaptadas a su edad y a los pro...
    Disponible en 10 días

    16,25 €15,44 €

  • EDUCAR SIN PERDER LOS NERVIOS
    GARCÍA, TANIA
    La guía emocional para transformar tu vida familiar con respeto y empatía. «Para integrar la educación emocional en tus hijos, primero tendrás que hacerlo en ti. Solo de esta manera les proporcionarás las herramientas necesarias para conocer sus emociones, superar con resiliencia las adversidades, ser asertivos, respetarse a sí mismos y a los demás, disfrutar de la ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 €16,35 €

  • EL MÉTODO SAKUMA
    SAKUMA, KENICHI
    El fenómeno que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y ha puesto en forma a medio mundo ¿Piensas que nunca podrás conseguir una figura de ensueño? El entrenador personal de supermodelos Kenichi Sakuma te demostrará que, gracias a su innovador y efectivo método, puedes alcanzar tus objetivos y remodelar tu cuerpo en tan solo dos semanas. Con El método S...
    Disponible en 10 días

    9,57 €9,09 €

  • SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
    ROMERO, NICOLAS
    En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias...
    Disponible en 2-3 semanas

    19,90 €18,91 €