Búsqueda de Crecimiento personal

Libros / Crecimiento personal (323)

  • ¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
    ARPONEN, SARI
    Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse...Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todosellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de lamicrobiota?Los descubrimientos sobre la microbiotaconstituyen una de las mayores revoluciones de la historia de laci...
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    16,30 €

  • UN CLARO EN EL BOSQUE
    GINESTÀ, ORIOL
    A Kaiso le encanta vivir en el bosque. Hace tiempo que cambió los estímulos constantes y el ritmo frenético de la gran ciudad por los árboles, el río y su pequeña cabaña. Ahí encontró la calma, pero la aparición de un pescador enigmático, que le reta a responder tres preguntas, le cambiará la vida. ...
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  • TENER SUERTE EN LA VIDA DEPENDE DE TI
    VIVES, XENIA
    ¿Sabías que tener suerte en la vida depende de ti? Descubre lafilosofía Happy Go Lucky y crea día a día tu propio destino.La filosofía Happy-Go-Lucky, que Xenia Vives ha plasmado en estemanual pionero, demuestra que no hay que esperar a que te pasen cosasbuenas para ser feliz. Funciona justamente al revés: una actitud feliz es la que atraerá todo lo bueno a tu vida. Den...
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  • RECETAS DEL CHEF BOSQUET
    CHEF BOSQUET
    El placer de comer sin remordimientos recoge las 70recetas más brutales y demandadaspor los miles de seguidores de Chef Bosquet, con lasmejores opciones que existen para cocinar sano.Descubrirás que las pizzas, las croquetas, los arroces o losdulces no están reñidos con la alimentación saludable, y aprenderáscómo combinar sabores, texturas y colores para disfrutar de la ...
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  • PADRE RICO PADRE POBRE Y EL CUADRANTE DEL FLUJO DE
    KIYOSAKI,ROBERT T
    Una edición pack que reúne dos de los títulos imprescindibles de Robert T. Kiyosaki, el «maestro» millonario. Padre Rico, Padre Pobre es el libro de finanzas personales nº 1 en todo el mundo, el manual de Robert T. Kiyosaki que enseña a las personas a hacerse millonarias. Padre Rico, Padre Pobre te ayudará a:Derribar el mito de que necesitas tener ingresos elevados para...
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  • RESPIRA
    JAMES NESTOR
    «Si respiras, necesitas leereste libro.»áWallace Nichols«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpoy nuestra mente.» Joshua Foer¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó demasticar, y con ello no solo se inició un proceso de ...
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    18,17 €

  • ENIGMAS DE LA CIENCIA
    ESCANDELL, VICTOR
    Con este libro queremos poner tu mente en forma. ¿Sabías que elcerebro necesita tanto ejercicio como el resto del cuerpo Resolverestos enigmas pondrá tu mente a trabajar. ¡Piensa como un científico!Todas las situaciones se basan en principios que se explican al finaldel libro, donde también te proponemos experimentos que seguro tedivertirán. ...
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    18,22 €

  • MENTE DEJAME VIVIR
    LLAMAZARES, EDUARDO
    ¿Eres consciente de que tu mente es el timón del que dependen tu felicidad y tu salud? Para Eduardo Llamazares el origen de este sufrimiento que sentimos en muchos momentos está en los patrones subconscientes que hemos adquirido en el pasado: en la infancia, la adolescencia, en las primeras relaciones sentimentales… Este libro es un mapa para acompañarte en un viaje hacia...
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    8,61 €

  • AUTOAMOR
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y...
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    17,21 €

  • ENCANTADO DE CONOCERME (EDICION AMPLIADA)
    VILASECA, BORJA
    EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herram...
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    9,57 €

  • EL METODO NAKANO
    NAKANO, SHUICHI JAMES
    Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de losdeportistas de élite japoneses.¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda oproblemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias aShuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarástus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar...
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    11,44 €

  • EL SECRETO MÁS GRANDE
    BYRNE, RHONDA
    De lo material a lo espiritual. De El Secreto a El Secreto Más GrandeEl Secreto nos enseñó a crear lo que quisiéramos ser, hacer o tener.El Secreto Más Grande nos muestra el camino para liberarnos del miedo y el sufrimiento y llevar una vida feliz y gozosa.La aclamada autora Rhonda Byrne creó un fenómeno global con la publicación de El Secreto en 2006. Esa obra, que dio...
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    21,15 €

  • AYUNO CONSCIENTE
    MONTIEL, ENDIKA
    El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a ...
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    18,17 €

  • INCERTIDUMBRE POSITIVA
    PASCUAL, ANDRÉS
    Los seres humanos somos capaces de predecir el comportamiento de un cometa, pero no podemos prever la evolución de los mercados, ni tan siquiera el futuro de nuestro negocio, pareja o carrera profesional. En nuestra era no hay nada seguro. La incertidumbre ha dejado de ser un accidente o algo transitorio que hemos de capear, para convertirse en nuestro estado natural y perman...
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  • +POR QUE LOS ESPAGUETIS A LA BOLOÑESA NO EXISTEN?
    LE CAISNE, ARTHUR
    Quienes tengan hijos habrán pasado por esa fase del «porqué» para todo: ¿Por qué el cielo es azul? ¿Por qué llueve? ¿Porqué las judías verdes son verdes? ¿Por qué se sale el agua de lapasta?... La etapa de los porqués es preciosa, porque nosfuerza a aprender un montón. Así llegamos a entender por qué se saleel agua de hervir la pasta (y como evitarlo), por qué...
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  • POTENCIA TUS DEFENSAS
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA / DR. A. ESCRIBANO OCÓN
    Los virus, las bacterias y otros microorganismos atacan el sistema inmunológico cada día. Su correcto funcionamiento se convierte en la barrera de protección más eficaz.  En estas páginas el prestigioso Dr. Escribano Zafra, en colaboración con su hijo, el también médico Antonio Escribano Ocón, nos aportan el conocimiento científico con el que conseguiremos que el org...
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    19,13 €

  • AHORA TE TOCA SER FELIZ
    CAÑETE, CURRO
    Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día...
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    17,21 €

  • HISTORIETAS DE ESPAÑA A TODA LECHE
    FETT, LECHERO / BENEDICTO, PATRICIA / MORA, ÁNGEL
    Bandoleros, perros conquistadores, exploradores, mujeres pioneras… La historia de España está llena de episodios que merecen ser contados. Des de la revuelta de los Maulets hasta la increíble vida del inventor del futbolín, estas páginas repasan a algunos de los momentos históricos más curiosos de nuestro país desde un punto de vista humorístico a la vez que riguroso....
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    12,95 €

  • GRAN LIBRO DE LOS SUPERTESOROS, EL
    SUSANNA ISERN Y ROCIO BONILLA
    La familia, los recuerdos, los maestros, la naturaleza, los animales,los amigos, los sueños...Las cosas más importantes no sonlas materiales. Existen supertesoros muy valiososque noshacen felices y que debemos cuidar. ¿Cuáles son los tuyos? ...
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    17,21 €

  • CUENTOS PARA UNA NUEVA REALIDAD
    IBARROLA, BEGOÑA / MOREA, MARISA
    Los niños y niñas llevan unos meses complicados y extraños: encerrados en casa, escuchando palabras duras, obligados a estar lejos de algunos de sus seres queridos y sus amigos… Y la vuelta a la «nueva normalidad», con la vuelta al cole, también los tiene preocupados. Este recopilatorio de cuentos es una gran herramienta para trabajar las emociones ante lo que se avecina...
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    12,45 €

  • VISIÓN DE FUTURO
    STEVEN JOHNSON
    En una época marcada por el cortoplacismo, Steven Johnson alza la voz sobre la importancia del proceso de toma de decisiones complejas, aquellas que acarrean mayores consecuencias y determinan el futuro. Evidentemente no existe un modelo único, válido para todos los casos en los que esté implicada alguna decisión cuyo resultado pueda alterar el curso de una vida, una orga...
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    12,98 €

  • UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
    MIZOGUCHI, YOKO
    El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con ...
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  • BVB RASI EN LA PLAYA
    ORO PRADERA,BEGOÑA
    La pandilla de la ardilla está emocionada porque van a pasar un día entero todos juntos en la playa. Rasi no se lo puede creer: ¡nunca ha visto el mar! Y se muere de ganas de bañarse en el agua y de hacer la croqueta en la arena. ...
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    7,79 €

  • COME SEGURO COMIENDO DE TODO
    ROBLES, BEATRIZ
    ¿Qué alimentos se lavan y cuáles no? ¿Por qué nunca debemos colocar la leche en la puerta del frigo? ¿Se pueden chupar las cabezas de las gambas? ¿Qué pasa si retiro el moho de la fruta y me como el resto? ¿Hasta cuándo aguanta un estropajo?En nuestro día a día son muchas las dudas que nos asaltan si queremos alimentarnos de forma segura. Las constantes alertas en l...
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  • AGENDA ESCOLAR 2021 MARIA HESSE
    HESSE, MARÍA
    Vuelve la agenda escolar de María Hesse con sus personajes delicados, reivindicativos, frágiles y luchadores que no te dejarán indiferente. La agenda está encuadernada en tapa dura con cantos redondos y wiro. Tiene goma de cierre, varias páginas de adhesivos, una página con tacos de post-it, un bolsillo doble para guardar papeles y mucha frescura y sensibilidad. Seguro qu...
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    15,66 €

  • EL PROFESOR DON PARDINO CONTRA LOS TITIS
    PROFESOR DON PARDINO
    Una novela gráfica de un profesor que te enseñará las reglas de ortografía y puntuación más importantes. ¿Se te olvida a veces dónde va una tilde o cómo se escribe una palabra? ¿Tienes problemas con la puntuación? ¿En ciertas ocasiones desaparece una letra o un signo ortográfico en el texto que has escrito? Los titis -seres malvados que se dedican a propagar erro...
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  • COMO ENTRENAR LA MENTE
    FERNANDO BOTELLA
    Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en algunas de las habilidades básicas que nos conectan con el nuevo presente social, al que cualquier persona, desde su ámbito profesional o personal, tendrá que enfrentarse. ...
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  • DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES
    GARCIA-OREA, BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una formarevolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar lamicrobiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamossolo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistasmás influyentes en nuestro país, comparte las claves...
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  • GA ADONDE NO CONOZCO NADA
    TOÑO MALPICA
    Solo faltaba un mes. Si Filip conseguía estar sin pelear durante tres meses seguidos, le aceptarían de nuevo en su colegio. De lo contrario, ingresaría en un correccional. Ese era el trato. Tres meses sin golpes en un lugar donde no conoces nada ni a nadie parece fácil. Pero vivir escondido no es vivir, y hace falta valor para conseguir ser feliz. ...
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  • DIETA PARA EL CEREBRO
    DR. A. ESCRIBANO ZAFRA
    Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento d...
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